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Klassische Anwendungen

Als Teil der Kur kommen Massagen und ebenso Fango, Heublumensäckchen sowie die Einzel- oder Gruppengymnastik bequem im Hotel zur Anwendung.

Massagen und viele Kuranwendungen im Alpenblick
Vielseitige Massagen (oben: Fußreflexzonen-Massage)
  • Die klassische Massage dient zur Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz bei Muskelverspannungen.
  • Die Bindegewebsmassage ist eine manuelle Reiztherapie zur Behandlung der Bindegewebszonen.
  • Shiatsu ist eine in Japan entwickelte Form der Therapie, die Körperarbeit und manuelle Behandlungsmethoden kombiniert. 
  • Die Breuss-Massage ist eine sanfte energetische Massage des Rückens entlang der Wirbelsäule unter besonderer Berücksichtigung der Meridiane mit Johanniskraut-Öl. Es soll zu einer Streckung der Wirbelsäule kommen, die den Bandscheiben mehr Raum verschafft und sie zu einer Regeneration anregt.
  • Rückenmassage, die seelische, energetische und körperliche Blockaden lösen kann und bei unterversorgten Bandscheiben hilft. 
  • Die Honigmassage belebt den Körper, entlastet ihn von Giftstoffen, regt den Stoffwechsel an, lockert und durchblutet die Muskeln.
  • Die Kopf-Nacken-Massage mit Aromaölen führt zu einer nachhaltigen Entspannung und stimuliert Haut, Muskeln und Sinne.
Gymnastik unterstützt die Gasteiner Kur

Rückengymnastik Rückengymnastik:
Sanft, entspannend, kreativ und lustig - gesunder Rücken - gerade Haltung - Freude an Bewegung - erfühlen Sie Ihren Körper
Zur Musik bewegen wir uns leicht, dabei stärken und dehnen wir unsere Muskulatur. Kleine Bewegungen ermöglichen intensives Spüren und Erforschen unseres Körpers, der oft seine korrekte Position damit von alleine findet. Dabei versuchen wir, Verspannungen und Blockaden aufzuspüren und aufzulösen, damit unsere Energie wieder frei zirkulieren kann.

Einzelgymnastik:
In der Einzelgymnastik werden die Übungen auf Ihre individuellen Anliegen abgestimmt. In Harmonie mit dem Körper sollen die Übungen möglichst mit Leichtigkeit und mit Hilfe des Atems ausgeführt werden, um eine optimale Wirkung zu erzielen. Frühere falsche Muster sollen bewusst gemacht und effiziente Bewegungen erlernt werden.
Gymnastik zur Kur im Alpenblick
Unterstützend werden auch zahlreiche alternative Anwendungen angeboten. Ebenso tragen die Möglichkeiten im Wellness-Bereich zur Entspannung und Regeneration bei.